TRÆNING
Træning er sygdomsforebyggendeKom godt i gang med træningenElastiktræning af skulder/armElastiktræning af bækken/benBalancetræningBalanceboldStavgangStrækøvelser
GIGTSYGDOMME
Definition og behandling
SlidgigtLeddegigtMedicininfo
HJÆLP TIL SELVHJÆLP
Hvad kan du selv gøre ved skader
MuskelskadeLedbåndsskadeWhip-lash skadeTapeningHælsenebetændelseTennisalbueKnæskallens smertesyndromIndklemningssyndrom i skulderen
BØGER TIL SALG
Bøger skrevet af lægerne
Eventyrbøger om natur og teknikLøbeskader fra A-ZFagbøgerAlt om Løb - E bog
INFORMATION TIL BEHANDLERE
Vejledninger til læger og fysioterapeuter
Vejledning i test og behandlinger
AKUPUNKTUR
Hvordan vi bruger akupunktur
|
|
Alt om Løb - E bog

FORFATTERENS KOMMENTAR 2009.
Bogen ALT OM LØB skrev jeg i 1980érne efter en lang løbekarriere med deltagelse på det danske landshold i orienteringsløb, landsholds¬træner og landsholdslæge. Bogen er oversat til svensk og er blevet solgt i over 10.000 eksemplarer i hele Skandinavien.
Jeg har haft planer om at revidere bogen og forbedre illustrationerne, men det har der ikke været tid til. Bogen er udsolgt og vil ikke blive gen¬optrykt, men da der fortsat er efterspørgsel på bogen, har jeg valgt at lave en kopi til min hjemmeside.
Bogen er ca 20 år gammel, men teksterne er stort set stadig gyldige. Jeg har dog som indledning til hvert enkelt kapitel lavet en ”Forfatter kom¬mentar 2009” med de vigtigste nyheder og ændringer siden bogen blev skrevet.
Indholdsfortegnelse er lavet, så man let kan finde den ønskede tekst frem ved at klikke på Kapiteloverskrift. Indeks (er på vej) er lavet, så man let kan finde den ønskede tekst frem ved at klikke på indeksordet.
|
|