|
Muskelskade
Muskelskader kaldes i reglen fibersprængning. De kan opstå ved en "knusningsskade" , hvor en muskel klemmes mellem noget udefra kommende og den underliggende knogle (eks "trælår"), eller ved en "forstrækning" hvor en muskel overstrækkes og fiber dermed rives i stykker.
Der opstår en større eller mindre blødning i musklen, og det er vigtigt at begrænse denne straks for hurtigst muligt at genvinde normal funktion.
Kroppen reagerer desuden med en "inflammatorisk" proces, som er en "betændelsesreaktion"- uden bakterier og virus, som medfører : hævelse, rødme, smerte og nedsat funktion af det skadede område. Denne proces er en forudsætning for helingsprocesserne, men er oftest for kraftig og skal derfor begrænses.
Hvis du klikker på informationsfolderen, får du information om hvorledes du kan begrænse blødningen og denne betændelsesproces, og hvorledes du hurtigst genvinder din normale funktion.
Dvitamin, Calcium, Magnesium og Zinc er vigtige for en god muskelfunktion, og mange danskere har brug for et tilskud heraf.
|
