|
Hånd, Behandlinger
BEHANDLING AF HÅND LIDELSER
I hånden og fingrene er det især inflammationen der generer, og den vigtigste behandling er derfor at dæmpe inflammationen gennem aktiv aflastning, eventuel kombineret med NSAID, eller steroidinjektion. Med aktiv aflastning forstås at hånden gerne må bruges, men i begrænset omfang. Ofte vil patienten have glæde af aflastende bandage ifm hverdagens belastninger. Optræning af underarmens muskler ved håndledsbevægelser kan senere iværksættes. Der kan gives ergonomisk vejledning, hvor dette skønnes nødvendigt.
Information: Det er vigtigt at informere om tilstandens art, om mulig årsag hertil og om behandlingsstrategien. Der skal i den forbindelse opstilles mål mht. smertelindring, funktionsniveau, arbejdsførlighed og behandlingsvarighed. Særlig ved håndledsaffektion må patienten ofte indstille sig på flere måneder varende funktionsbesvær. Er skaden arbejdsbetinget bør den anmeldes til arbejdsskadestyrelsen
Manuel behandling: Ledmobilisering ved simpel traktion i finger- og håndled kan lindre ved arthrose og synovit,- men det må ikke gøre ondt!
Træning/rehabilitering: Træning af underarmens muskler som beskrevet under albuen kan bedre funktionen. Vis billeder
Injektioner: steroid injektioner har som regel god effekt, både ved synovit, carpaltunnelsyndrom, tendinopati/tendovaginit. Injektionerne bør gives under aseptiske forhold, med 4 ugers mellemrum og kan gentages op til 3 gange. Det er vigtigt at informere patienten om at aflaste albuen i de første dage efter injektionen. Husk at informere om flare-up, en smerte som opstår 6-12 timer efter injektionen, og kan vare op til 48 timer, da patienterne ellers tror at man har stukket forkert! Vis billeder
Varme/kulde: kulde reducerer spændinger, smerte og evt inflammation.
Varme øger blodcirkulationen, og kan gøre det lettere at udføre udspændinger.
Bandager/tapening: kan bruges til aflastning af mange håndskader: eks. Håndledsstøttende bandage, tommelfingerstøttende bandage eller tape, fingertape.
Vis billeder
|
